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      中医提醒:三七粉对人体有3个好处,养生效果还不错
      日期:2019-08-28 09:14:42来源:2019-08-28 09:14:42

      生吃三七粉具有活血化瘀的功效,熟吃具有补血养血的效果,帮助调节血糖血脂及血压,同时也达到了美容养颜的效果,但是一定要选择正确的吃法才能够发挥最佳药效。

       

      三七粉有哪些功效?

      1、能调节血糖和血脂

       

      在三七粉里面含有三七皂苷,能降低血液中的胆固醇以及血脂。血脂代谢中能降低总脂值的水平,尤其是能够降低血液中的三酸甘油脂含量。另外此类物质也能够降低葡萄糖性高血糖,降低了低血糖的浓度,能辅助治疗非遗传性的糖尿病。

      2、调节血压

      三七粉里面含有的皂甙具有降血压的功效,尤其是降低舒张压的作用非常明显,对于不同部位的血管有不同的扩张功效。另外三七人参皂甙钙也能够封锁细胞里面的钙离子通道,防止钙离子在细胞里面的流失,帮助扩张血管,最终达到了降低血压的效果。

      3、活血化瘀以及美容养颜

      三七粉是心脑血管疾病的克星,具有活血化瘀的效果,能及时清除血液里面的代谢产物以及垃圾,降低血液粘稠度,只要长时间服用三七粉能帮助软化和扩张血管,保持血液的健康。另外也能够帮助清除皮肤中多余的油脂,促进血液快速的进入皮肤表层,维持皮肤的弹性,能淡化或者防止皱纹产生。

       

      如何正确的吃三七粉?

      1、高血脂和高血压患者

       

      每次取出3克三七粉,使用温水冲服,饭前服用,每天服用两次,两个月为一疗程,能辅助治疗冠心病、高血压,同时伴有胆固醇以及高血脂的患者,能明显降低血脂及胆固醇。每天生吃3克三七粉,30天为一疗程,里面含有的黄酮类物质以及三七皂苷,具有?;ば脑嗉袄┱叛艿墓π?,增强了冠状动脉的血流量,帮助降低动脉压,减少了心肌耗氧量。

      2、心绞痛和胃出血

      每天吃两次,每次三克,用温水冲服,坚持服用半个月左右就能够缓解心绞痛问题。另外也能够辅助治疗各种类型的胃出血,帮助消除身体中的湿气。每天早饭前和睡觉前,使用温开水加入适量的红糖冲服3克三七粉,具有补血和养血的效果,同时也能够温暖子宫。

      温馨提示

      只有正确的使用三七粉,才能够发挥最佳的药用价值,必须要在中医的指导下,根据自己的体质来选择合适的量

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